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¿Cómo Hacer que te valgo v*rga un corazón roto?

 



PASO 1

Es importante tomar la decisión de dejar atrás los recuerdos para sanar un corazón roto. Para ello es necesario que establezcamos el contacto cero. No mires fotos suyas, ni dejes a la vista objetos que te recuerden a la persona, ni contactes de ninguna manera, ni por internet, ni sms, ni teléfono, etc.

La frase “con las manos llenas no recibirás nada nuevo” es totalmente cierta. Si sigues en contacto con la persona que te gusta, no vas a poder tener ojos para nadie más. Por ello toma la decisión de “cerrar la puerta” y dar paso a lo nuevo que está por llegar.

Para sanar un corazón roto es fundamental no mantener contacto con la otra persona.

PASO 2

No hay mejor medicina que mantener la mente ocupada, sobre todo si es haciendo cosas que te gustan. Prohibido quedarse sin hacer nada, porque la inactividad trae frustración. Por ello, aunque no tengas cosas que hacer, sal a hacer deporte, ocupa tus horas apuntándote a algún curso, actividad, salida, etc….


 

PASO 3

Las relaciones sociales traen muchas gratificaciones. Si conoces a gente nueva y das con las personas adecuadas con las que tengas feelling y haya conexión, te darás cuenta de que en la vida siempre se puede empezar de cero y la mejor manera es empezando por tus relaciones sociales.

PASO 4

Cuidarse es una parte muy importante para sanar un corazón rato, para recuperarse del dolor emocional. Cuando el corazón sufre, se tiene más estrés de la cuenta, por ello debemos cuidarnos más que nunca, adoptando una vida saludable en la que haya una dieta equilibrada, buen descanso con horarios estables y ejercicio regular.

PASO 5

Todo en esta vida es pasajero, y el dolor emocional no iba a ser menos. Sigue adelante en tu camino aunque te hayan roto el corazón, llevando a cuestas el dolor pero sin parar de caminar, con paciencia, sabiendo que es algo pasajero que curará con el paso de los días, y aceptación, sabiendo que la vida es así, unas veces es maravillosa, pero otras, toca pasar transitar con el dolor.

Si esto no te funciona esto entonces come mucho helado, llora y sal de fiesta.


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